В статье рассказывается, когда лучше всего оценивать старт в спорте. Автор советует не анализировать ошибки сразу после выступления, а отложить это на следующий день. Важно провести ряд подготовительных мероприятий, чтобы мозг смог переварить все события соревновательного дня. Оценивать старт нужно по схеме и очень формально, исключая эмоции и категории Хорошо/Плохо. В статье также приводятся критерии оценок и список тегов, связанных со спортивной психологией.
# Спортивныйпсихолог
Психологическая подготовка является важным критерием для успешной подготовки к Олимпиаде. Необходимо уметь разминаться мышцы и связки, а также знать упражнения и последовательность, как размять нервную систему. Подготовка к Олимпиаде начинается с детства. Важность психологической подготовки обсуждается на курсах для родителей спортсменов.